चावल के पानी के ब्यूटी टिप्स | Beauty Tips of Rice Water in Hindi

कोरियन जैसा दिखने के लिए चावल के पानी के ब्यूटी टिप्स

Beauty Tips of Rice Water in Hindi: आपने ये जरूर सुना होगा चावल के पानी के ब्यूटी टिप्स आखिर क्या होते हैं Beauty Tips of Rice Water in Hindi ये आज हम देखेंगे चलो तो आगे बढते हैं और जान लेते हैं चावल पकाने के बाद बचा हुआ पानी – लंबे समय से बालों को मजबूत और अधिक सुंदर बनाने के लिए सोचा गया है। इसका सबसे पहला ज्ञात उपयोग 1,000 साल पहले जापान में हुआ था तो आपने भी चावल के पानी से चेहरा कैसे गोरा होता है? ये देखा होगा या सुना होगा नहीं सर्च भी किया होगा चावल के पानी से चेहरा कैसे गोरा करे? इसका जवाब आपको आज इस Rice Water for Skin Whitening in Hindi में मिल जायेगा। 

आज चावल का पानी त्वचा के उपचार के रूप में भी लोकप्रिय हो रहा है। ऐसा कहा जाता है कि यह आपकी त्वचा को शांत और टोन करता है, और यहां तक कि त्वचा की विभिन्न स्थितियों में सुधार करता है। इससे भी अधिक आकर्षक, चावल का पानी एक ऐसी चीज है जिसे आप आसानी से और सस्ते में घर पर बना सकते हैं। 

चावल के पानी में ऐसे पदार्थ होते हैं जो आपकी त्वचा की सुरक्षा और मरम्मत में मदद करने के लिए जाने जाते हैं। कुछ वास्तविक लाभों के बावजूद, इसके बारे में ऐसे कई दावे हैं जिन्हें विज्ञान पूरी तरह से सिद्ध नहीं कर पाया है। इस लिए हम आपके लिए ज्यादा जाणकारी इकठ्ठा नहीं करू पाये मगर जितनी भी जानकारी इस लेख में लिखी हैं। ओ आपके लिए हमारे हिसाब से काफी हैं अगर आपको और जानकारी चाहिए होगी तो कॉमेंट सेक्शन में कॉमेंट करके संपर्क जरूर करे चलो तो शुरु करते हैं। आज का हमारा लेख Rice Water for Skin Whitening Hindi।  

चावल का पानी त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद होता है? 

त्वचा को गोरा करने के लिए चावल के पानी के फायदे

कई वेबसाइटें त्वचा को हल्का करने या काले धब्बों को कम करने के लिए चावल के पानी का उपयोग करने की सलाह देती हैं। वास्तव में, साबुन, टोनर और क्रीम सहित बहुत सारे व्यावसायिक प्रॉडक्ट में चावल का पानी होता है। 

कुछ लोग चावल के पानी की स्किन व्हायटिंग शक्तियों की कसम खाते हैं। जबकि इसमें मौजूद कुछ रसायनों को वर्णक को हल्का करने के लिए जाना जाता है, यह कितना प्रभावी है इसका कोई प्रमाण मौजूद नहीं है। 

चेहरे के लिए चावल का पाणी

2013 के एक अध्ययन से पता चला है कि चावल की शराब (किण्वित चावल का पानी) सूरज से त्वचा की क्षति को सुधारने में मदद कर सकती है। राइस वाइन त्वचा में कोलेजन को बढ़ाता है, जो आपकी त्वचा को कोमल रखता है और झुर्रियों को रोकने में मदद करता है। राइस वाइन में प्राकृतिक सनस्क्रीन गुण भी पाए जाते हैं। 

अन्य अध्ययन इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण किण्वित चावल के पानी के एंटी-एजिंग लाभों के लिए मजबूत सबूत दिखाते हैं। 

शुष्क त्वचा के लिए चावल का पाणी

चावल का पानी सोडियम लॉरेल सल्फेट (SLS) के कारण होने वाली त्वचा की जलन में मदद करने के लिए जाना जाता है, जो कई व्यक्तिगत देखभाल में उपयोग होणे वाले प्रॉडक्ट में पाया जाने वाला एक घटक है। उपाख्यानात्मक साक्ष्य से पता चला है कि दिन में दो बार चावल के पानी का उपयोग करने से एसएलएस द्वारा शुष्क और क्षतिग्रस्त त्वचा में मदद मिलती है।

खराब बालो के लिए चावल का पाणी

जिन बालों को ब्लीच किया गया है, उन्हें चावल के पानी में एक रसायन, इनोसिटोल से मदद मिल सकती है। यह दोमुंहे बालों सहित क्षतिग्रस्त बालों को अंदर से बाहर तक ठीक करने में मदद करता है। 

पाचन के गड़बड़ि में राईस का पाणी

कुछ लोग फूड प्वाइजनिंग या पेट में कीड़े होने पर चावल का पानी पीने की सलाह देते हैं। जबकि इस बात के ठोस प्रमाण हैं कि चावल दस्त में मदद करता है, इसमें अक्सर आर्सेनिक के निशान होते हैं। आर्सेनिक की मात्रा वाले चावल के बहुत सारे पानी पीने से कैंसर, संवहनी रोग, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और टाइप 2 मधुमेह हो सकता है। 

एक्जिमा, मुँहासे, चकत्ते और सूजन के लिए चावल

बहुत से लोग दावा करते हैं कि चावल के पानी को ऊपर से लगाने से त्वचा को आराम मिलता है, एक्जिमा जैसी त्वचा की स्थिति के कारण होने वाले दाग-धब्बे दूर होते हैं और इसे ठीक करने में मदद मिलती है। चावल के पानी के गुणों के बारे में हम जो जानते हैं, उसके आधार पर यह सोचने का कारण है कि इनमें से कुछ दावे सही हैं। हालांकि, ठोस सबूत अभी भी कमी है। 

आँखों की समस्या के लिए राईस वॉटर

कुछ लोगों का कहना है कि चावल का पानी पीने या कुछ प्रकार के चावल खाने से मैक्यूलर डिजनरेशन जैसी आंखों की समस्याओं को ठीक करने में मदद मिल सकती है, जो आमतौर पर वृद्ध लोगों को प्रभावित करती है और इसके परिणामस्वरूप अंधापन हो सकता है। हालाँकि, अब तक यह दावा सिद्ध नहीं हुआ है। 

सूर्य क्षति संरक्षण के लिए चावल

चावल में निहित रसायनों को सूर्य की किरणों से त्वचा की रक्षा करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है। 2016 के एक अध्ययन से पता चला है कि अन्य पौधों के अर्क के साथ मिलाने पर यह एक प्रभावी सनस्क्रीन था। 

चावल के पानी को चेहरे पर कैसे लगाएं?

चावल का पानी तैयार करने के कई अलग-अलग तरीके हैं। इन सभी के साथ काम करने से पहले चावल को अच्छी तरह से धोने की आवश्यकता होती है। अधिकांश कहते हैं कि आप किस प्रकार के चावल का उपयोग करते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। 

सबसे पहले चावल का पानी उबालना हैं

चावल को अच्छी तरह से धोकर निकाल लें। चावल की तुलना में लगभग चार गुना अधिक पानी का प्रयोग करें। चावल और पानी को एक साथ मिलाकर उबाल लें। इसे आंच से हटा लें। एक चम्मच लें और सहायक रसायनों को छोड़ने के लिए चावल को दबाएं, चावल को एक छलनी से छान लें, और पानी को एक एयरटाइट कंटेनर में एक सप्ताह तक के लिए ठंडा करें। उपयोग करने से पहले सादे पानी से पतला करें। 

चावल का पानी भिगोकर

आप चावल को पानी में भिगोकर भी चावल का पानी बना सकते हैं। ऊपर की तरह ही प्रक्रिया का पालन करें, लेकिन चावल और पानी को उबालने के बजाय, चावल को दबाने और छलनी से छानने से पहले इसे कम से कम 30 मिनट तक भीगने दें। अंत में चावल के पानी को फ्रिज में रख दें। 

किण्वित चावल का पानी

किण्वित चावल का पानी बनाने के लिए, चावल को भिगोने के लिए उसी प्रक्रिया का उपयोग करें। फिर, पानी को रेफ्रिजरेट करने के बजाय (चावल को दबाकर और छानकर) एक या दो दिनों के लिए कमरे के तापमान पर एक जार में छोड़ दें। जब कंटेनर से खट्टी महक आने लगे तो उसे फ्रिज में रख दें। उपयोग करने से पहले सादे पानी से पतला करें। 

चावल के पानी का उपयोग कैसे करे?

चावल के पानी को सीधे त्वचा या बालों पर लगाया जा सकता है। आप इसे अनुकूलित करने के लिए सुगंध या अन्य प्राकृतिक अवयवों को जोड़कर प्रयोग कर सकते हैं। यदि आपने इसे उबाला या किण्वित किया है तो आपको पहले सादे पानी से पतला करना चाहिए। 

बाल धोना

अपने घर के चावल के पानी को सुखद सुगंध देने के लिए थोड़ा आवश्यक तेल जोड़ने का प्रयास करें। चावल के पानी को अपने बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं और कम से कम 10 मिनट के लिए छोड़ दें। कुल्ला करना। 

शैम्पू

शैम्पू बनाने के लिए, किण्वित चावल के पानी में कुछ तरल कैस्टाइल साबुन, साथ ही अपनी पसंद का एलो, कैमोमाइल चाय या थोड़ी मात्रा में आवश्यक तेल मिलाएं। 

चेहरे की सफाई करने वाला टोनर

एक कॉटन बॉल पर चावल के पानी की थोड़ी मात्रा डालें और टोनर के रूप में अपने चेहरे और गर्दन पर धीरे से लगाएं। इससे साफ करने के लिए इसे अपनी त्वचा में मालिश करें। चाहें तो कुल्ला करें। आप टिश्यू पेपर की मोटी शीट से भी फेस मास्क बना सकते हैं। 

स्नान सोख

नहाने के लिए चावल के पानी में थोड़ा सा नेचुरल बार सोप लें और इसे कुछ विटामिन ई के साथ मिलाकर चावल के पानी में डालें। 

उबटन

एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट बनाने के लिए थोड़ा समुद्री नमक, थोड़ा सा आवश्यक तेल और साइट्रस मिलाएं। रगड़ें और धोएं. 

सनस्क्रीन

चावल के पानी के अर्क वाले सनस्क्रीन खरीदना सूरज की किरणों से सुरक्षा में सुधार कर सकता है। अन्य पौधों के अर्क के साथ चावल की भूसी के अर्क वाले सनस्क्रीन ने दिखाया कि यूवीए / यूवीबी सुरक्षा में सुधार हुआ है। 

नोट:-

चावल का पानी अभी बहुत लोकप्रिय है। जबकि यह आपकी त्वचा और बालों की मदद करने के बारे में सभी दावे सिद्ध नहीं होते हैं, इस बात के प्रमाण हैं कि यह कुछ प्रकार की त्वचा की समस्याओं, जैसे सूरज की क्षति और प्राकृतिक उम्र बढ़ने में मदद करता है। यह डैमेज बालों को भी रिपेयर करता है। 

हालांकि यह अनुशंसा नहीं की जाती है कि आप चावल के पानी में आर्सेनिक की संभावित मात्रा के कारण बहुत अधिक मात्रा में पानी पिएं, लेकिन इसे अपनी त्वचा और बालों पर लगाने से सकारात्मक लाभ मिल सकता है। किसी भी त्वचा नियम को शुरू करने से पहले पहले त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। 

पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न 

क्या मैं रोज चावल के पानी का इस्तेमाल अपने चेहरे पर कर सकता हूं?

क्या त्वचा के लिए हर दिन चावल के पानी का इस्तेमाल किया जा सकता है? हां, चावल के पानी को अपने चेहरे पर टोनर के रूप में दिन में दो बार या यदि आप इसे फेशियल मास्क के रूप में उपयोग कर रहे हैं तो दिन में एक बार उपयोग करना पूरी तरह से सुरक्षित है। सुनिश्चित करें कि आप चावल के पानी का उपयोग शुरू करने से पहले गंध पैच परीक्षण करें और यदि बैच से खट्टी गंध आती है, तो इसे त्याग दें और एक नया तैयार करें। 

क्या चावल का पानी आपके चेहरे के लिए अच्छा है?

ऐसा कहा जाता है कि यह आपकी त्वचा को शांत और टोन करता है, और यहां तक कि त्वचा की विभिन्न स्थितियों में सुधार करता है। इससे भी अधिक आकर्षक, चावल का पानी एक ऐसी चीज है जिसे आप आसानी से और सस्ते में घर पर बना सकते हैं। चावल के पानी में ऐसे पदार्थ होते हैं जो आपकी त्वचा की सुरक्षा और मरम्मत में मदद करने के लिए जाने जाते हैं। 

क्या चावल के पानी से त्वचा में निखार आता है?

त्वचा में चमक लाने के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल करना सदियों से चली आ रही परंपरा है। यह त्वचा को चमकदार बनाने, आंखों की रोशनी कम करने और त्वचा को मुलायम और कोमल बनाने में मदद करता है। 

कोरियाई त्वचा के लिए चावल के पानी का उपयोग कैसे करते हैं?

1-2 चम्मच चावल का पानी, दो चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। अपने चेहरे पर धीरे-धीरे मालिश करने के लिए पतले पेस्ट का प्रयोग करें। पेस्ट को 10 से 20 मिनट तक लगाने के बाद ठंडे पानी से धो लें। 

त्वचा को गोरा करने के लिए कौन सा चावल सबसे अच्छा है?

जाहिर है, चूंकि भूरे और काले चावल कम संसाधित होते हैं, इसलिए उनकी भूसी अधिक पोषक तत्वों से भरी होती है, जिससे वे त्वचा के लिए अधिक फायदेमंद होते हैं। उस ने कहा, यहां तक कि सफेद चावल भी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए अद्भुत काम करता है। 

क्या त्वचा को गोरा करने के लिए चावल अच्छा है?

यह एक कॉस्मेटिक हीलिंग टूल भी है। वह आगे कहते हैं, “चावल और चावल का पानी दोनों ही त्वचा को चमकाने, गोरा करने और बुढ़ापा रोकने वाले त्वचा देखभाल उत्पादों में सबसे प्रभावी सौंदर्य सामग्री माने जाते हैं। 

चावल के पानी को चेहरे के लिए कितने दिन तक स्टोर करके रख सकते हैं?

भंडारण: चावल के पानी को सूखे स्थान पर कमरे के तापमान पर ढक्कन के साथ एक जार, बर्तन या बोतल में संग्रहित किया जाना चाहिए। इसका सेवन तुरंत या 4-5 दिनों में किया जा सकता है। 

क्या चावल के पानी को चेहरे पर रातभर के लिए छोड़ सकते हैं?

हां, आप चावल के पानी को रात भर अपने चेहरे पर छोड़ सकते हैं और अगली सुबह इसे धो सकते हैं। अतिरिक्त मॉइस्चराइजेशन के लिए आप रात भर के उपचार में कुछ एलोवेरा भी मिला सकते हैं। 

कोरियाई त्वचा इतनी अच्छी क्यों होती है?

परंपरा के आधार पर, कोरियाई लोगों ने कई पीढ़ियों के माध्यम से स्पष्ट, चमकदार और प्राकृतिक दिखने वाली त्वचा बनाने के लिए केवल प्राकृतिक और कठोर-मुक्त सामग्री का उपयोग किया, जिसने के-ब्यूटी उत्पादों को आज बेहतर और इतना लोकप्रिय बना दिया। प्राकृतिक कोरियाई मेकअप आज भी लोगों के लिए अपना खुद का फेस मास्क बनाकर घर पर आजमाया जा सकता है। 

कौन सा पानी त्वचा को गोरा बनाता है?

चावल और चावल का पानी अभी भी बहुत सारे स्किन व्हाइटनिंग, ब्राइटनिंग, एंटी-एजिंग स्किनकेयर उत्पादों में सबसे लोकप्रिय सौंदर्य सामग्री में से एक है।