गांठ वाले पिंपल्स और उनका उपचार कैसे करते है? | Ganth Wale Pimples Aur Unka Upchar

Ganth Wale Pimples Aur Unka Upchar: पिंपल्स एक सामान्य त्वचा की स्थिति है जो भरा हुआ या सूजन वाले तेल ग्रंथियों या आपकी त्वचा पर फुंसी पैदा करने वाले बैक्टीरिया की बढ़ती उपस्थिति के कारण होता है। वे मुँहासे का एक लक्षण हैं, और कई अलग-अलग प्रकार हैं, जिनमें ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स, सिस्ट और अन्य शामिल हैं। गांठ वाले पिंपल्स और उनका उपचार में गांठ को पकाने का तरीका और ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन गोलियां और जैल शामिल हैं।

पिंपल्स क्या होते हैं?

पिंपल्स आपकी त्वचा की सतह पर छोटे-छोटे उभार होते हैं। वे सूजन या फीका पड़ सकता है। मुंहासे आमतौर पर आपके चेहरे, छाती, कंधों और ऊपरी पीठ पर फुंसियों को विकसित करने का कारण बनते हैं।

मुहांसे और पिंपल्स में क्या अंतर है?

मुँहासे एक बीमारी है। पिंपल्स एक्ने का लक्षण हो सकते हैं।

पिंपल्स किसे प्रभावित करते हैं?

मुंहासे आमतौर पर किशोरों (किशोरों) और युवा वयस्कों को प्रभावित करते हैं जो हार्मोनल परिवर्तन से गुजर रहे हैं। हालांकि, वे शिशुओं को प्रभावित कर सकते हैं, और कई वयस्कों को उनके 20, 30 और उसके बाद भी पिंपल्स होते रहते हैं। कुछ लोगों को पहली बार वयस्क होने पर पिंपल्स भी हो जाते हैं।

पिंपल्स कितने आम हैं?

पिंपल्स बहुत आम हैं। कुछ शोधकर्ताओं का सुझाव है कि मुंहासे लगभग हर किसी को अपने जीवन में कभी न कभी प्रभावित करते हैं। किशोरावस्था के दौरान वे सबसे आम हैं, लेकिन वयस्कों के पास भी हो सकते हैं।

पिंपल्स शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं?

आपका चेहरा (विशेष रूप से आपकी नाक, ठोड़ी और माथे, और कभी-कभी आपके गाल या आपके होंठ के आसपास), गर्दन, पीठ, छाती और ऊपरी बांहों में पिंपल्स होने की सबसे अधिक संभावना होती है। हालाँकि, तेल ग्रंथियाँ आपके पूरे शरीर में होती हैं। (गांठ पकाने की दवा) वे सीबम नामक एक तैलीय स्नेहक छोड़ते हैं जो आपकी त्वचा और बालों को हाइड्रेटेड और चमकदार बनाए रखने में मदद करता है। नतीजतन, हालांकि यह आम नहीं है, कभी-कभी आपकी पलकें (स्टाई), बट, कान, खोपड़ी, बगल (एक्सिला) और बाहरी जननांगों (लिंग या लेबिया) पर मुंहासे दिखाई देते हैं।

पिंपल्स आपके शारीरिक स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन वे आपको मनोवैज्ञानिक रूप से (कैसे समाज और सामाजिक समूह आपके दिमाग को प्रभावित करते हैं) और मनोवैज्ञानिक रूप से (आपकी आत्म-धारणा और व्यवहार) को प्रभावित कर सकते हैं। वे कभी-कभी चिंता, अवसाद, मनोदशा संबंधी विकारों और आत्मघाती विचारों से जुड़े होते हैं।

पिंपल्स के लक्षण क्या हैं?

मुंहासे कई प्रकार के होते हैं और लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि आपको किस प्रकार का है। इसमें शामिल है।

1. पपल्स

ये छोटे उभार होते हैं जिनमें सूजन हो सकती है (स्पर्श करने में गर्म और दर्दनाक)।

2. ब्लैकहेड्स

ये आपकी त्वचा पर खुले छिद्र होते हैं जिनमें अतिरिक्त तेल और मृत त्वचा होती है। ऐसा लगता है कि टक्कर में गंदगी का एक कण है या कोई गहरा धब्बा है। लेकिन बंद कूप से अनियमित प्रकाश प्रतिबिंब काले धब्बे का कारण बनता है।

3. व्हाइटहेड्स

ये उभार होते हैं जो तेल और मृत त्वचा से बंद रहते हैं। वे दिखने में सफेद या पीले रंग के होते हैं।

4. पिंड

ये गोल या असामान्य आकार के पिंड होते हैं। वे आपकी त्वचा में गहरे हो सकते हैं, और वे अक्सर दर्दनाक होते हैं।

5. Pustules

ये मवाद से भरे पिंपल्स होते हैं जो फीके छल्लों से घिरे व्हाइटहेड्स की तरह दिखते हैं। अपने pustules को चुनने या खरोंचने से निशान पड़ सकते हैं।

6. सिस्ट

ये मृत सफेद रक्त कोशिकाओं, ऊतक और बैक्टीरिया (मवाद) के छोटे टुकड़ों से बने मोटे, पीले या सफेद तरल पदार्थ से भरे पिंपल्स होते हैं। अल्सर निशान पैदा कर सकता है।

पिंपल्स का दाना बनने का क्या कारण है?

कभी-कभी त्वचा के संपर्क में आने वाली चीजों से जलन होती है और पिंपल्स हो जाते हैं। ज्यादातर लोग मुंहासों के बारे में सोचते ही मुंहासों के बारे में सोचते हैं। तेल ग्रंथियां (वसामय ग्रंथियां) आपके पूरे शरीर में स्थित होती हैं। (चेहरे पर गांठ का इलाज) आपकी वसामय ग्रंथियों में रुकावट या सूजन के कारण पिंपल्स बनते हैं। इसके परिणामस्वरूप मोज़री और सूजन हो सकती है।

बढ़ा हुआ सेबम (वसामय ग्रंथि द्वारा उत्पादित तेल सामग्री) उत्पादन।

केराटिन का असामान्य गठन (प्रोटीन जो आपके बालों, त्वचा और नाखूनों को बनाने में मदद करता है)।

आपकी त्वचा पर बैक्टीरिया की उपस्थिति बढ़ जाती है जो पिंपल्स का कारण बनती है।

क्या पिंपल्स संक्रामक हैं?

पिंपल्स संक्रामक नहीं होते हैं। आप उन्हें त्वचा से त्वचा संपर्क के माध्यम से किसी अन्य व्यक्ति में नहीं फैला सकते।

पिंपल्स का निदान कैसे किया जाता है?

पिंपल्स को पहचानना आसान है, इसलिए जरूरी नहीं कि आपको इनका निदान करने के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की जरूरत हो। लेकिन आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता त्वचा की जांच के दौरान पिंपल्स का निदान कर सकता है।

वे पूछ सकते हैं कि क्या आप महत्वपूर्ण तनाव से गुजर रहे हैं या यदि आपके पास पिंपल्स का पारिवारिक इतिहास है, जो जोखिम कारक हैं। यदि आप मासिक धर्म करते हैं, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके मासिक धर्म चक्र के बारे में पूछ सकता है, क्योंकि दाना निकलना कभी-कभी संबंधित होता है। 50 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोगों में अचानक, गंभीर फुंसी का प्रकोप कभी-कभी एक अन्य अंतर्निहित बीमारी का संकेत दे सकता है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

यदि आपके पास गंभीर पिंपल्स (सिस्टिक एक्ने) हैं, तो उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। त्वचा विशेषज्ञ ऐसे डॉक्टर होते हैं जो आपकी त्वचा, बालों और नाखूनों को प्रभावित करने वाली स्थितियों के विशेषज्ञ होते हैं।

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पिंपल्स दाना से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

गैर-नुस्खे वाली दवाएं पिंपल्स के हल्के मामलों से छुटकारा पा सकती हैं। कुछ दवाओं में शामिल हैं।

1. Azelaic acid

यह जौ, गेहूं और राई जैसे विभिन्न अनाजों में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक अम्ल है। यह आपकी त्वचा पर सूक्ष्मजीवों को मारता है और सूजन को कम करता है।

2. बेंज़ोयल पेरोक्साइड

यह एक ओवर-द-काउंटर उत्पाद (जैसे क्लीयरसिल, स्ट्रिडेक्स और पैनऑक्सिल) के रूप में उपलब्ध है। कम सांद्रता और धोने के फॉर्मूलेशन आपकी त्वचा को कम परेशान कर रहे हैं। जलन (सूखापन) एक आम दुष्प्रभाव है।

3. रेटिनोइड्स (विटामिन ए डेरिवेटिव्स)

रेटिनोइड्स, जैसे रेटिन-ए, टैज़ोरैक और डिफफेरिन बंद छिद्रों को रोकने में मदद करते हैं। आप त्वचा के रंग या छीलने में बदलाव देख सकते हैं। हर दूसरे दिन रेटिनोइड्स का उपयोग करना या उन्हें एक ही समय में मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग करना इन दुष्प्रभावों को कम कर सकता है।

4. सैलिसिलिक एसिड

यह क्लींजर या लोशन के रूप में मुंहासों के लिए ओवर-द-काउंटर उपलब्ध है। यह आपके रोम छिद्रों को बंद होने से रोकने के लिए मृत त्वचा कोशिकाओं को भंग करने में मदद करता है। यदि आपके मुंहासे गैर-नुस्खे वाली दवाओं से दूर नहीं होते हैं, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एंटीबायोटिक्स और मौखिक हार्मोन प्रतिस्थापन सहित चिकित्सकीय दवाओं की सिफारिश कर सकता है।

पिंपल्स के अन्य उपचारों में शामिल हो सकते हैं

1. रासायनिक छिलके

रासायनिक छिलके त्वचा की परतों को हटाने और पिंपल्स को कम करने के लिए एक हल्के रासायनिक घोल का उपयोग करते हैं।

2. लेजर स्किन रिसर्फेसिंग

लेजर स्किन रिसर्फेसिंग आपके पिंपल्स पर प्रकाश की छोटी, केंद्रित स्पंदित किरणें निर्देशित करती है। प्रकाश किरणें आपकी वसामय ग्रंथियों द्वारा उत्पन्न होने वाले तेल की मात्रा को कम कर देती हैं।

3. माइक्रोडर्माब्रेशन

एक त्वचा विशेषज्ञ या प्लास्टिक सर्जन आपकी त्वचा को “रेत” करने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग करता है। आपकी त्वचा की ऊपरी परतों को हटाने से पिंपल्स पैदा करने वाले क्लॉग मुक्त हो जाते हैं।

इन्हें आजमाने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें – वे परेशान कर सकते हैं और मुँहासे को बदतर बना सकते हैं।

क्या पिंपल्स के लिए कोई घरेलू उपाय हैं?

कई घरेलू उपचार पिंपल्स के इलाज में मदद कर सकते हैं। जबकि घरेलू उपचार अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित हैं, यह एक अच्छा विचार है कि निम्नलिखित विकल्पों में से कुछ को आज़माने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात कर लें। आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित होने का खतरा हो सकता है।

पिंपल्स के लिए रसोई से घरेलू उपचार

1. पिंपल्स का घरेलू उपाय टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल बैक्टीरिया के विकास को रोक या रोक सकता है। एक कॉटन एप्लीकेटर में थोड़ी सी मात्रा में टी ट्री ऑइल लगाएं और इसे अपने पिंपल्स पर रगड़ें।

2. पिंपल्स के लिए चीनी या नमक के स्क्रब के टिप्स

चीनी और नमक के स्क्रब आपकी त्वचा की सतह पर मौजूद मृत कोशिकाओं को खुरच कर हटा देते हैं। अपने चेहरे को गीला करें, अपने पिंपल्स पर नमक या चीनी का स्क्रब लगाएं और 30 सेकंड तक अपनी त्वचा की छोटे, गोलाकार गतियों में मालिश करें। जब आप समाप्त कर लें तो अपने चेहरे को पानी से धो लें।

3. पिंपल्स के लिए ग्रीन टी के घरेलू उपचार

हरी चाय की गीली पत्तियां आपकी त्वचा में तेल के उत्पादन को कम करने में मदद कर सकती हैं। ग्रीन टी भी एक एंटीऑक्सीडेंट है। सूखी हरी चाय की पत्तियों को पानी के साथ मिलाएं और गीली पत्तियों को अपनी त्वचा पर 30 सेकंड तक छोटे, गोलाकार गति में मालिश करें। जब आप समाप्त कर लें तो अपने चेहरे को पानी से धो लें।

4. पिंपल्स के लिए गर्म सिकाई के तरिके

गर्म सिकाई करने से आपके मुहांसों में खून का प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे वे तेजी से ठीक हो जाते हैं। लगभग 95 डिग्री फ़ारेनहाइट (35 डिग्री सेल्सियस) के बहुत गर्म पानी में एक साफ कपड़े या छोटे तौलिये को भिगोएँ और इसे अपने मुहांसों पर लगाएँ। अपने पिंपल्स पर दिन में तीन से चार बार गर्म सेंक लगाएं।

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5. पिंपल्स के लिए बर्फ के घरेलू उपाय

बर्फ आपके मुहांसों में बहने वाले रक्त की मात्रा को धीमा कर सकता है, जिससे सूजन और दर्द कम हो जाएगा। कम से कम 10 मिनट के लिए अपने मुंहासों पर एक हल्के तौलिये में ढके हुए आइस क्यूब या आइस पैक को लगाएं। दिन में दो से तीन बार अपने पिंपल्स पर बर्फ लगाएं।

क्या मुझे अपने पिंपल्स को दबाना चाहिए या फोड़ना चाहिए?

मुंहासों को फोड़ना बहुत लुभावना और संतोषजनक हो सकता है। हालाँकि, यह सबसे अच्छा है अगर आप अपने पिंपल्स को निचोड़ें या फोड़ें नहीं। मुंहासों को निचोड़ने से कई समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

दाना खोलने में बैक्टीरिया का परिचय। बैक्टीरिया संक्रमण का कारण बन सकता है।

आपकी त्वचा को परेशान करना। आपकी त्वचा संवेदनशील है, और आपके नाखून आपकी त्वचा से कहीं अधिक मजबूत हैं। जब आप पिंपल को फोड़ने के लिए अपनी त्वचा पर बहुत अधिक दबाव डालने के लिए अपने नाखूनों का उपयोग करते हैं, तो आप सूजन पैदा कर सकते हैं। पिंपल-पॉपिंग टूल (दाग निकालने वाले) भी आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। केवल एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता, चिकित्सा एस्थेटिशियन या त्वचा विशेषज्ञ को इन उपकरणों का उपयोग करना चाहिए।

आपकी त्वचा पर निशान पड़ना। यदि आप बहुत अधिक दबाव डालते हैं तो आप रक्त खींच सकते हैं और आपकी त्वचा को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर आपकी त्वचा में मुंहासे गहरे हैं, तो आप उन्हें निकाल भी नहीं सकते।

पिंपल्स कितने समय तक रहते हैं?

पिंपल्स आमतौर पर तीन से सात दिनों के बीच रहते हैं। ज्यादातर पिंपल्स अपने आप चले जाते हैं, लेकिन इसमें कुछ समय लग सकता है। गहरे मुंहासे (आपकी त्वचा के नीचे बिना सिर वाले मुहांसे जिन्हें छूने में मुश्किल महसूस हो सकती है) दूर होने में कुछ सप्ताह लग सकते हैं, यदि लंबे समय तक नहीं।

पिंपल्स के पहले संकेत पर अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना और उनके उपचार के सुझावों का पालन करना बेहतर है।

अगर मुझे पिंपल्स हैं तो मैं क्या नहीं खा या पी सकता हूं?

हेल्थकेयर प्रदाताओं और शोधकर्ताओं ने एक बार माना था कि कुछ खाद्य पदार्थ पिंपल्स के विकास में योगदान कर सकते हैं, विशेष रूप से स्किम मिल्क, मट्ठा प्रोटीन और चीनी में उच्च आहार (चॉकलेट सहित)। हालाँकि, यह सच नहीं हो सकता है। आहार और पिंपल्स के बीच शोध स्पष्ट नहीं है।

लेकिन कुछ विटामिन स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देते हैं, जो पिंपल्स को रोकने में मदद कर सकते हैं। इसमें शामिल है:

पिंपल्स को रोकने के लिए vitamin A-D-E के फायदे

विटामिन ए: विटामिन ए के अच्छे स्रोतों में पत्तेदार हरी सब्जियां, नारंगी और पीली सब्जियां, टमाटर, फल, मछली और लीवर शामिल हैं।

विटामिन डी: विटामिन डी के अच्छे स्रोतों में वसायुक्त मछली (मैकेरल, सैल्मन, ट्राउट और टूना) और विटामिन-फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थ शामिल हैं, जिनमें डेयरी और नॉनडेयरी मिल्क, नाश्ते के अनाज और संतरे का रस शामिल हैं।

विटामिन ई: विटामिन ई के अच्छे स्रोतों में मेवे, बीज, पत्तेदार हरी सब्जियां और वनस्पति तेल शामिल हैं।

पिंपल्स को कैसे मैनेज करना चाहिए?

अगर आपको पिंपल्स हैं, तो जलन से बचने के लिए उन्हें मैनेज करने में सावधानी बरतें। आप ऐसा कर सकते हैं।

अपने पिंपल्स को छूना या उठाना नहीं।

शेविंग करते समय अपने पिंपल्स से सावधान रहें।

अपने सेल फोन, स्पोर्ट्स हेलमेट, धूप के चश्मे, कपड़े और तकिए के कवर सहित आपके चेहरे को छूने वाली वस्तुओं की नियमित सफाई करें।

आप बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड जैसी ओवर-द-काउंटर मुँहासे दवाओं का भी उपयोग कर सकते हैं। ये कई रूपों में आते हैं। धोना सबसे कम परेशान करने वाला होता है।

मैं पिंपल्स को कैसे रोक सकता हूं?

सामान्य हार्मोनल परिवर्तनों के दौरान, पिंपल्स को रोकना असंभव नहीं तो मुश्किल है। लेकिन निम्नलिखित युक्तियाँ मदद कर सकती हैं।

अपने चेहरे को रोजाना एक या दो बार गर्म पानी और हल्के फेशियल क्लींजर से धोएं।

अपने चेहरे के लिए बनाए गए मॉइस्चराइज़र का नियमित रूप से उपयोग करें – सुनिश्चित करें कि उनमें कोई परफ्यूम नहीं है और वे गैर-कॉमेडोजेनिक (मुँहासे पैदा करने वाले नहीं) हैं।

आपको मेकअप का उपयोग बंद नहीं करना है, लेकिन गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें और प्रत्येक दिन के अंत में हमेशा अपना मेकअप हटा दें।

अपने बालों को नियमित रूप से धोएं – अपने माथे के साथ अपनी हेयरलाइन को शामिल करना सुनिश्चित करें।

हेयर जैल और अन्य उत्पादों को अपने चेहरे से दूर रखें।

कोशिश करें कि अपने हाथों से अपनी त्वचा को अपने चेहरे पर न छुएं।

अगर मुझे पिंपल्स हैं तो मैं क्या उम्मीद कर सकता हूं?

मुहांसे अक्सर युवावस्था में चले जाते हैं, हालांकि कुछ लोगों को ये जीवन भर बने रहते हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके पिंपल्स को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकता है।

मुझे अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को अपने पिंपल्स के बारे में कब देखना चाहिए?

यदि आपको एक बार में बड़े पैमाने पर पिंपल्स हो जाते हैं या यदि आपके पिंपल्स बड़े, बदरंग या दर्दनाक हो जाते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना चाहिए।

मुझे अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से क्या प्रश्न पूछना चाहिए?
मेरे पिंपल्स कितने गंभीर हैं?
क्या मुझे एक चिकित्सकीय एस्थेटिशियन या त्वचा विशेषज्ञ को देखने की ज़रूरत है?
क्या आप विशिष्ट दवाओं की सलाह देते हैं?
वे कब तक रहेंगे?
क्या मुझे और अधिक गंभीर उपचार की आवश्यकता है?

गांठ वाले पिंपल्स और उनका उपचार के उपर बार बार पूछे जाने वाले प्रश्न

फोड़ा और फुंसी में क्या अंतर है?

फोड़े (फुंसी) मवाद से भरे छाले होते हैं जो आपकी त्वचा में गहराई तक विकसित होते हैं। वे आमतौर पर फीके पड़ चुके धक्कों के रूप में शुरू होते हैं, जो जल्दी से आकार में बढ़ जाते हैं और मवाद से भर जाते हैं। बैक्टीरिया स्टैफिलोकोकस ऑरियस फोड़े और स्टैफ संक्रमण का कारण बनता है।

निम्नलिखित युक्तियाँ आपको फोड़े और फुंसी के बीच अंतर बताने में मदद कर सकती हैं:

फोड़े सामान्य दाना उपचार का जवाब नहीं देते हैं।

फोड़े आमतौर पर आपकी त्वचा पर कट या खरोंच के आसपास बनते हैं।

पिंपल्स आमतौर पर फोड़े की तरह दर्दनाक नहीं होते हैं।

कोल्ड सोर और पिंपल में क्या अंतर है?

कोल्ड सोर छोटे छाले होते हैं जो आपके होठों पर और आपके मुंह के आसपास दिखाई देते हैं। हरपीज सिंप्लेक्स वायरस टाइप 1 (HSV-1) ठंडे घावों का कारण बनता है, और वायरस अत्यधिक संक्रामक है। आप लार के माध्यम से या किसी अन्य व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संपर्क के माध्यम से ठंडे घावों को बहुत आसानी से फैला सकते हैं – अक्सर चुंबन या बर्तन, तिनके, तौलिये या लिप बाम साझा करने के माध्यम से। मुंहासे आपके होठों पर या आपके मुंह के अंदर नहीं बनते हैं। आप मुंहासों को लार या किसी अन्य व्यक्ति के निकट संपर्क के माध्यम से नहीं फैला सकते हैं, जिसके पास मुंहासे हैं।

जननांग दाद और पिंपल्स में क्या अंतर है?

जननांग दाद एक आम यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) है जो आपके जननांगों पर दर्दनाक फफोले का कारण बनता है। हरपीज सिंप्लेक्स वायरस टाइप 2 (HSV-2) जननांग दाद का कारण बनता है, और वायरस अत्यधिक संक्रामक है। आप यौन संभोग और त्वचा से त्वचा के संपर्क के अन्य रूपों के माध्यम से लार, वीर्य और योनि स्राव के माध्यम से जननांग दाद को बहुत आसानी से फैला सकते हैं।

आपके जननांगों पर मुंहासे आमतौर पर दर्दनाक नहीं होते हैं। वे आपकी त्वचा के उन क्षेत्रों में दिखाई दे सकते हैं जो आपके अंडरवियर या कपड़ों के खिलाफ कसकर दबाते हैं, जिससे गंदगी, तेल और पसीना जमा हो जाता है और आपके छिद्र बंद हो जाते हैं। आप संभोग या त्वचा से त्वचा के संपर्क के अन्य रूपों के माध्यम से जननांग फुंसियों को नहीं फैला सकते हैं।